Крайнов Г.И.

Московская ассоциация мануальной медицины и Российская профессиональная психотерапевтическая лига, г. Москва, Россия

Наиболее эффективными для повышения уровня здоровья работающих, сохранения и улучшения их работоспособности будут те методы, которые оказывают положительное влияние как на наибольшее количество существенных факторов здоровья, так и на устойчивость к внешним (производственным) факторам. Именно таким и является метод целостнолечебной биомеханики (ЦЛБ) и используемые для его реализации, тренирующие пояса-корсеты (ТПК).

В методе ЦЛБ (патент № 2269996 от 20.02.2006 г. «Способ коррекции функционального состояния организма») нормализация здоровья осуществляется одновременным воздействием на психику, структуру и химические процессы организма. Нормализация психоэмоциональной сферы осуществляется через регуляцию тонуса мышц, управляемое дыхание и движения тела - по методам Х.М. Алиева - «ключ» и Г.И. Крайнова -«дыхательно-мышечная волна».

В ЦЛБ работа со структурами тела: мышцами, связками, суставами и органами (включая их движение), осуществляется «телом через руки» - ритмическими движениями тела и регулируемым дыханием, при ограничении движения органов в неправильном направлении. Это ограничение достигается: упором кистей рук с фиксацией локтей на подлокотниках, а также упором специальных вставок в ТПК (патент № 45921 от 10.06.05 г.).

Восстановление функции опорно-двигательного аппарата продолжается упражнениями специально разработанной коррекционной гимнастики. При этом быстро укрепляется мышечный корсет, восстанавливается оптимальный объем движений в суставах тела, улучшается осанка и фигура. Подтягиваются дряблые мышцы и расслабляются спазмированные.

Опыт лечебного использования метода ЦЛБ (около 2000 взрослых пациентов и 110 детей) показал, что его быстрый и устойчивый эффект достигается при терапии наиболее распространенных заболеваний.

Использование ТПК облегчает работу по методу ЦЛБ и повышает ее эффективность, кроме того ТПК можно использовать самостоятельно, а также в комплексе с нашей коррекционной гимнастикой, другими видами физкультуры с мануальной терапией и физиотерапией (например, при использовании прибора «Гравитон» тренирующее-коррекционный эффект ускоряется в 3-4 раза - время эффективной экспозиции уменьшается с 40-50 до 7-15 мин). Сила воздействия регулируется самим организмом (глубиной дыхания), что обеспечивает его высокую безопасность.

В результате стандартного курса ЦЛБ (12-15 часов в группах 8-15 человек) с однократной постановкой ТПК в исследованной группе 32 человека в возрасте от 18 до 70 лет получено достоверное улучшение функций основных внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы. Результаты исследований будут изложены в докладе.

Метод ЦЛБ и ТПК могут эффективно применяться в различных целях:

1) В комплексе методов терапии и профилактики хронических заболеваний, при этом метод ЦЛБ и ТПК сочетаются с самыми различными лечебно-восстановительными технологиями: мануальной терапией, ЛФК, физио- и бальнеотерапией, остеопатией и хиропрактикой, прикладной кинезиологией.

2) В профилактической и оздоровительной работе с большими группами населения: различного возраста и социального положения.

3) Для психофизиологического обеспечения деятельности в экстремальных профессиях, включая авиацию, космонавтику, металлургию и нефтегазодобывающую промышленность.

Использование методов ЦЛБ и ТПК является рекордным по отношению затраты-результат (при ежегодной затрате 150-200 рублей на одного человека достигается снижение заболеваемости примерно в 2 раза, повышение работоспособности - от 10%).