В таких добавках, как пребиотики нет живых бактерий, их функцией является создание нормальной микрофлоры для полезных бактерий подходящие условия для жизнедеятельности и развития. В большинстве случаев пребиотики являются кормом бактерий. В основном это сахара (углеводы), но особые, к которым у человека ферментов не имеется, в результате чего они не всасываются, а доходят до толстой кишки, где обитают бактерии. У пребиотиков есть слабящее действие, также они способствуют выведению токсинов, улучшают работу печени.

Самыми ярко выраженными свойствами обладают пребиотики галакто-олигосахаридов (ГОС), фруктозо-олигосахаридов (ФОС), инулина, лактулозы, лактитола. Также пребиотики содержатся в бананах, кукурузных хлопьях, , горохе, артишоке, молочных продуктах, крупах, луке репчатом, цикории полевом, хлебе, чесноке, фасолиаспарагусе, и других продуктах. ежедневно соблюдая нормальный режим питания, человек употребляет 1/2нужного количества пребиотиков. Можно принимать специальные добавки - пребиотики, наиболее популярными являются лактулоза (Дюфалак, Нормазе, Лактусан,). Производители на заводах сразу добавляют в некоторые види детского питания эти добавки, например, ФОС, лактулоза. Эти смеси рекомендованы детям, у которых есть проблемы с пищеварением. Такой смесью является смесь Бифидус (Семпер, Швеция), в которой нет живых бактерий, но имеются пребиотики. В основном пребиотики добавляются во все смеси, так как в последнее время они рекомендованы для всех детей, если вам интересно, то можете о количестве узнать из состава на упаковке.
У пробиотики имеется и второе название эубиотики, но оно уже изжило себя. У пробиотики в составе есть живые бактерии, восстанавливающие поврежденную флору или поддерживающие работу имеющихся бактерий. Если у ребенка дисбактериоз, то самое популярное, что советуют врачи для лечения - это пробиотики, а также они востребованы при применении антибиотиков. Если у вас имеются какие-либо проблемы с иммунной системой, или аллергии, или нарушения стула и другие, то к пробиотикам нет противопоказаний, так как они обладают свойствами полезных бактерий.
Имеются в продаже пробиотики, в которых содержатся комбинированные препараты, бифидобактерии (бифидумбактерин), лактобактерии (лактобактерин, ацилакт, аципол); содержащие несколько видов нормофлоры (бификол, примадофилюс, флорадофилюс, линекс).

Также можно увидеть в аптеках медицинские препараты - пробиотики, они могут быть в разной форме от высушенных препаратов в стеклянных бутыльках до бактерий, прикрепленных на углеродном сорбенте, так же бывают просто в жидкой форме, порошкообразной, в таблетках. Внимательно читайте этикетку, на ней может быть указано, что этот пробиотик зарегистрирован как БАД (нормофлорины, примадофилюс и др.), потому что их можно отнести как к лекарственным средствам, так и к биологически активным добавкам, которые имеют более упрощенную процедуру регистрации,
Медики подразделяют поколения пробиотиков на следующие разновидности: 1-е поколение - средства, в которых есть один вид нормофлоры (колибактерин, бифидумбактерин, лактобактерин, и т.д.); 2-е поколение - комбинированные препараты (бификол, примадофилюс, линекс,), в это же поколение можно отнести препараты, в которых живые бактерии сочетаются с сорбентами (пробифор, бифидумбактерин-форте) или иммуномодуляторами (бифилиз); 3-е поколение - ультрановые жидкие пробиотики, в состав которых входят не только активные живые бактерии, которые начинают свое активное действие уже во рту, но и различные факторы, улучшающие приживление микроорганизмов в кишечнике, к ним относятся пребиотики (эуфлорины, нормофлорины).

Есть пробиотики, которые можно приобрести в отделах лечебного питания. Во многих рекламных роликах делают упор на содержание живых бактерий в йогуртах и некоторых других кисломолочных продуктах , например, Актимель, Бифилайф, Иммунелле, то есть они также обладают пробиотическим действием. Есть и закваски, которые также обладают пробиотическим эффектом, например, Наринэ, Эвита, используя которые, можно самостоятельно приготовить кисломолочный продукт из молока в домашних условиях.

Содержание того или иного количества бактерий может колебаться в различных БАД, но если это количество не превосходит 108-109 микробных тел в 1 г (мл), то их можно применять как пробиотические средства для микробиологической коррекции, а также могут применяться лишь для поддержания баланса нормофлоры или для профилактики дисбактериоза.

Очень часто у маленьких детей бывает дисбактериоз, и мамы ищут способ избавить своего малыша от него, в помощь им разработали пробиотики и пребиотики. Тли еще можно применять их в профилактических целях, когда ребенок перенес вирусное заболевание, кишечную инфекцию и другие, в таких случаях достаточно короткого курса. А чтобы избавиться от дисбактериоза, необходимо пропоить ребенка в течение продолжительного курса (не менее 3 - 4 недель). Пребиотики и пробиотики в качестве лечебного питания можно принимать в течение продолжительного времени, а можно и постоянно.

Комментарии