Напишите нам      Приглашаем к сотрудничеству      Авторизация
первая медицинская
помощь
ваши вопросы
врачам
Поиск по сайту
Например: "Пластическая хирургия"
интересно врачам »
регистрация
медучреждения »
популярные разделы »
Все вопросы врачам »
список
лучших клиник »
популярные темы форума »
Все темы форума »
 
Ухаживаем за кожей во время морозов »
 

Безусловно, каждый знает о том, что на морозе кожа претерпевает изменения. Некоторые считают это всего лишь маленьким недостатком, который, как и непогоду, можно переждать дома, а другие придают огромное значение этой проблеме. Ведь зимой мы одеваем кофты, куртки, шапки, варежки, а кожа лица самый незащищенный участок. Она реагирует на такое воздействие изменением, уберегаясь от мороза. Организм не беспокоится о том, как он выглядит, для него важно, чтобы не было внутренних неполадок. Что же делать, чтобы защитить кожу от мороза (пусть работает, как задумано природой) и себе самочувствие внешним обликом не испортить.

Что происходит с кожными покровами на морозе.

Безусловно, кожа мерзнет на холоде, а вот какие там происходят процессы, понять довольно сложно. Если в комнате при нормальной температуре скорость кровотока в среднем равна 200-250 мл/мин. Если температура снижается до —15°С, то поверхностные сосуды кожи сужаются, и происходит замедление кровотока до 20-50 мл/мин. В результате чего уменьшается теплопотеря с поверхности кожи и сохраняется внутреннее тепло. Но внешний вид от этого страдает тем, что кожа лица становится бледной, даже отдает «синюшностью», а также всем знакомый красный нос и щеки.

Когда человек заходит с мороза в тепло, то кожа сразу краснеет, и причем неравномерно, а пятнами. Некоторые нормально воспринимают такой естественный румянец, а некоторые страшно переживают. Тем более неприятно, когда делаешь переход с улицы на важную встречу. Это происходит в результате того, что происходит расширение сосудов, расположенных в глубоких слоях кожных покровов, это те, которые, по идее, должны согревать ее теплой кровью, а также сосуды, расположенные на поверхности. Нервные волокна и сигнальные молекулы (цитокины) управляют сосудистыми реакциями. Но цитокины и нервные волокна не успевают со всем справиться сразу. Из-за этого на лицо неравномерность красных пятен.

Также многие не любят, когда в морозные дни появляется сухость и шелушение кожи. Происходит вымораживание морозом водяных паров с кожи лица, к тому же неблагоприятное влияние ветра и еще теплого воздуха от кондиционеров и обогревателей. Безусловно, полное обезвоживание кожи не происходит, так как она сама может справляться. Если кожа сама по себе здорова, то она не доставляет такие неприятности. При наличии таких проблем, как сухость и шелушение в морозные дни то это говорит о том, что это функциональные особенности вашего типа кожи. Следует сказать о том, что в холодные дни происходит замедление обновления клеток эпидермиса, из-за этого появляется шелушение. При самозащите от мороза кажа  грубеет и краснеет от самого невинного раздражителя.

Что делать, чтобы избавится от этих проблем.

Что предпринять в первую очередь? Сходить в аптеку и приобрести защитный крем? Но сперва стоит подумать о том, когда вы осведомлены об особенностях, происходящих под кожей, а не на ее поверхности, как крем будет заставлять кожные покровы выполнять другие функции изнутри. Это маловероятно.

Теперь поговорим о бледности и синюшности. От такого эффекта никакой крем не спасет. Спасти может только термо-колпак , закрывающий все лицо, но вряд ли кто-то бы согласился носить такой. Действенным способом в таком случае может быть закрывание е тканью (но не шерстяным шарфом). Если накрыть все лицо тканью, то нос краснеть не будет. А также не будет красных пятен с мороза.

Теперь подошли к самой главной и насущной проблеме - сухость и шелушение. Это исправить намного легче. Непосредственно перед походом на улицу зимой никаким кремом пользоваться не стоит. Увлажненные кожные покровы быстрее обмораживаются. Многие думают, что чем жирнее кожа, тем менее вероятность, что она будет шелушиться.  Но, как показывает практика, вероятность обморожения при применении защитных кремов и гелей лишь повышается. Обильно намазав лицо кремом от мороза, Вы выйдите на улицу, то в первые 40 минут с вашей кожи будет испаряться вода, что приводит к быстрому охлаждению кожи. Нанесение крема перед выходом на мороз только увеличивает вероятность повреждения кожи. Если хотите обезопасить кожу от воздействия мороза, то за час и более нанесите его на лицо и руки. Это же можно сказать и о тональном креме.

В зимнее время желательно отказаться от косметической процедуры - обрабатывание кожи лица кубиками льда. Зимой и так кожа испытывает стресс, а Вы еще и хотите усугубить ситуацию различными кремами и обертываниями.

Защищать кожу от воздействия мороза нужно начинать с вечера, а лучше после принятия душа. Нужно просто нанести любой увлажняющий крем. Очень хороши для этого крема с гиалуроновой кислотой, натуральными маслами, глицерином. Перед тем, как заплатить деньги за товар, прочитайте состав крема. Для увлажнения очень эффективны натуральные косметические масла. Обладательницам жирной и нормальной кожи лучше не применять для увлажнения вазелин. Им можно пользоваться женщинам с сухой кожей. Увлажняющий эффект оказывают маски из соков овощей и фруктов, например, яблочная (кашица из тертого яблока) или простая картофельная.

Если Вы замечаете, что нос и щеки сильно краснеют на морозе, то помогите вашей коже. Оказывать помощь нужно заблаговременно, но ни в коем случае не передом выход на мороз. Эффективнее это делать в выходные, когда весь день проведете дома. Нужно приготовить отвар из цветков ромашки (2 ст. ложки сухой травы залить 200 гр. кипятка, настоять пол часа). Этим отваром протирайте нос несколько раз в день. Вместо ромашки можно использовать цветки липы. Очень эффективны эфирные масла. Один из рецептов приведем тут: 2-3 ст. ложки сухого молока, 1 ст. ложка оливкового или кукурузного масла, 2 капли успокаивающего эфирного масла (мята, лаванда, мелисса). Проводя такие процедуры, Вы поможете вашей коже в зимнее время.

Если Вы ждете гостей, а сами только что зашли с мороза, то поможет снять эффект красноты облепиховое масло. Перед выходом на мороз этот рецепт не поможет. Масло втирают на поврежденные морозом участки кожи, а лишнее убирают  салфеткой. Также для этой процедуры подходят аптечное и домашнее масло.

Также нужно увлажнять воздух. Для этого в продаже имеются специальные увлажнители. Можно на радиатор положить мокрую ткань или разместить в комнатах посуду с водой. Помните, что в зимнее время умываться следует теплой водой и не с мылом, а со специальными лосьонами для умывания (пенка, молочко). Также хорошо применять для кожи скрабы и спиртовые растворы.

Если никакие поверхностные средства не помогают, а мороз усугубляет ее состояние, то, скорее всего, причина лежит внутри организма.  Очень важно принимать витамины в зимнее время, а также посещать дерматолога.

 

Комментарии


 
 
Врачи России
Вход Регистрация
Поделиться с друзьями
Приветствуем нового врача
Лукоянов Алексей Владимирович , невролог
Заместитель главного врача

Подробнее
Диагностика заболеваний
Особенностью современной диагностики является установление диагноза в соответствии с современной номенклатурой болезней, что позволяет достаточно точно определить круг лечебных мероприятий в рамках утвержденных стандартов.
Ваш позвоночник
Боль в спине знакома значительной части населения Земли и наиболее частой причиной боли в спине являются заболевания позвоночника: дорсопатия, остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковая грыжа, сколиоз, спондилит, радикулит, миозит, мифасциальный синдром. К счастью большинство этих болезней поддаются профилактике и лечению!
О нас|Реклама на портале
Медицинский портал E-mail: info@medicport.ru
© 2008-2011 Все права защищены.