Народные целители рекомендуют диабетикам кушать зерновой хлеб, капусту, ежевику, огурцы, несладкие яблоки и груши, петрушку, калину, бобовые, свеклу, бруснику, редьку, лук, шпинат, салат, цитрусовые, рябину, чернику, грецкие орехи, нежирные кисломолочные продукты.

Желательно овощи фрукты не обрабатывать термически, потому что в сыром виде они полезнее. Это правило должно использоваться при приготовлении всех блюд, например, каша из крупы будет полезнее, заваренная кипятком, нежели сваренная и доведенная до кипения.
Какие лекарственные растения использовать при сахарном диабете

Часто травники применяют для людей, страдающих сахарным диабетом следующие растения: бессмертник, подорожник, кора осины, вероника, зверобой, корни лопуха, листья грецкого ореха, почки сирени и березы, мокрица, полынь, листья черники, голубики, земляники, брусники, черной смородины, ежевики, клевер.
Наиболее действенные рецепты для снижения уровня сахара в крови

Рецепт 1. Нужно смешать картофельный сок, топинамбура, капусты, красной свеклы. Такой сок нужно принимать по одной трети стакана за полчаса до еды по утрам и вечерам.

Рецепт 2. Употреблять до еды 2 раза в день ложку лукового сока. Приготовить ее можно так: мелко накрошить луковицу и залить стаканом воды комнатной температуры. Выдержать не менее 2 часов, после чего он готов к употреблению по одной трети стакана три раза в день за полчаса до еды. Таким же образом можно приготовить настой из зеленых перьев чеснока, которые сперва нужно размельчить.

Для избавления от лукового запаха его можно испечь в духовке. Запеченный лук нужно съедать утром или вечером, один раз в день, примерно за полчаса до приема пищи.

Рецепт 3. Собрать листья и соцветия клевера и измельчить их, после этого залить стаканом крутого кипятка. Подождать не менее 3 часов, затем пить по одной трети стакана три раза в день до еды. Аналогичным способом можно приготовить настой из лаврового листа, черники, березовых почек, листьев крапивы, зверобоя.

В настойку из травы полевого хвоща, рябины, листьев крапивы и черники кладется по две столовые ложки на один стакан кипятка.

Рецепт 4. Можно сделать настой из вероники, плодов барбариса, сушицы, цветков черной бузины. Чтобы его приготовить, понадобится столовая ложка измельченной травы и теплая вода. Пить настой нужно по две столовых ложки три раза в день.
Рецепт 5. Чтобы снизить уровень сахара в крови, можно вместо кофе пить ароматный чай или заменитель его, настоем из корней цикория. Чтобы чай сделать полезнее, можно в него добавлять зверобой, листья черной смородины, клевера, ягоды шиповника, цветки липы, боярышника, листья земляники, брусники.

Комментарии