Страх зубных врачей называются по-разному: стоматофобия, одонтофобия, дентофобия. Среди этих названий нет русских слов, но у русских людей боязнь стоматологов почти эпидемическая. Возможно этот страх идет еще с советских времен, когда медицина была бесплатной, в кабинете зубного врача в ряд стояли кресла, а рядом старые бормашины. Весь процесс проходил без обезболивания, врач только ехидно спрашивал: «Что притворяешься,7 ведь совсем не больно».

Такие «пыточные комнаты» можно встретить разве только в сельской больничке, да и там есть современная техника и технологии, которые окажутся вам доступны, но только за отдельную плату. О платных клиниках и говорить нечего. Там вам и музыку для релаксации включат, несколько видов обезболивающего предложат, только денежки приготовь дорогой пациент.

Но даже при таком положении вещей мы пытаемся оттянуть визит к стоматологу на завтра, на послезавтра, а там и выходные.
Давайте разберемся, чего же все-таки мы боимся?

Не является тайной за семью печатями тот факт, что люди не хотят идти к зубному не потому, что его боятся, а потому что боятся боли. Страх возникает не от вида кресла и не от вида стоматолога, а потому что мы боимся боли.
У человека возникает чувство дискомфорта, оно появляется из-за чувства беспомощности, страх неизвестности и подозрение, что доктор сделает что-то не так; неловкость от необходимости демонстрировать кому-то свой небезупречный рот; опасения по поводу счета за лечение; от тревоги к фобии.

Иногда перед визитом к стоматологу возникает панический страх, когда другие просто не горят ярым желанием сходить на прием. А вот если не посетить врача, то последствия могут быть и пострашнее. Так как болезнь запускается, то она переходит на более позднюю стадию, например, вместо кариеса теперь придется лечить пульпит, что в денежном эквиваленте дороже, и лечение длится дольше. Так же если вам можно было обойтись простой профилактикой, то теперь вам придется лечить зубы, а может быть даже удалять.

Паникеры тоже не в фаворе . это ясно без объяснений. Врачу неудобно работать с пациентом, который дрожит как осиновый лист на ветру, это равносильно тому, что пытаться вдернуть нитку в ушко иголки, когда автобус едет из села забитый пассажирами. И некоторым везет, так как иногда пациенты могут вцепиться в руку.
Как же перестать бояться стоматолога?

Например, Вы миниатюрная девушка и желаете приводить в ужас мощных мужчин, то тогда поступайте учиться на стоматолога. Конечно это шутка, но в каждой шутке есть доля правды.
Всегда наступает в жизни такой момент, когда сдерживать себя и терпеть боль уже невозможно. В современное время лечить зубы не так уж и больно. Это приходит со временем, когда человек осознает, что мог бы вылечить зуб, а ему его вырвали, часто оттягивание до последнего момента приводит к плачевным результатам. Чтобы не бояться стоматолога, следует помнить несколько простых советов. Для начала нарисуйте в своем воображении доброго и злого стоматолога и найдите разницу. Далее поразмыслите над тем, чем же именно вас пугает стоматолог. Постарайтесь разобраться, какой страх имеет под собой реальную основу, не считая открывания рта, а какой является плодом безграничной фантазией, не станет же доктор удалять здоровый зуб.

Во-вторых, почитайте литературу про обезболивающие и успокоительные средства, которые применяют современные стоматологи.
Самый первый источник страха - это болевое ощущение, а вам уже известно, что можно сделать, чтобы ее избежать. Периоды, когда вкалывали почти неэффективный новокаин, давно прошли. После анестезии современными средствами болевые ощущения вообще не чувствуются. А так же, можно попросить предварительно нанести обезболивающий спрей, и тогда даже укол в десну вы даже не почувствуете. Кроме того, практически везде вам могут предложить перед началом лечения успокоительное средство.

В некоторых клиниках практикуется лечение зубов в полусне, то есть под действием седативных препаратов уходит страх и наступает релаксация, но пациент остается в сознании. Некоторые клиники могут предложить даже общий наркоз.

Так же очень важно выбрать хорошую клинику и опытного специалиста.

Очень тщательно подойдите к выбору клиники и специалиста, если уж вы такой привереда. У специалиста уже есть специальная методика общения с трепетными клиентами. Так что если врач специалист, то не бойтесь и смело шагайте в кабинет.
Если же ваши знакомые очень хорошо отзываются о каком-либо специалисте, то, наверное, есть смысл пойти именно к нему. Особенно, если ваши друзья точно такие же «трусишки» как и вы.

Можно сделать тренировочный заход: просто придите к врачу, предварительно записавшись, и просто поговорите с доктором, объясните, что у вас есть страхи, и врач на первом приеме не будет доставать свои инструменты.
Пообщайтесь стоматологом, объясните ему суть проблемы. Не следует стесняться -это не ваша вина, что боитесь. И так уже решились переступить порог «страшной комнаты».

У вас есть страх перед стоматологическим креслом? Сначала поговорите на кушетке или на стуле. У вас трах перед инструментами? Попросите доктора убрать их с глаз. Так же всегда помните, насильно лечить вас никто не собирается. Если же все-таки пришел критический момент: вы готовы закричать, затопать ногами, забиться в угол, то сделайте глубокий вдох, эту процедуру повторите несколько раз
Попросите доктора последовательно рассказать, что и за чем он будет вам делать. Так вы хотя бы будете проверять: последовательно ли доктор выполняет лечение, ваш мозг будет занят, то есть меньше будете думать о страхе. Так же врач может вам порекомендовать успокоительное средство перед следующим визитом. Так же поговорите о цене лечения, что так же немаловажно.

Точную сумму вам не назовут, но дадут понять, какую сумму необходимо будет иметь при себе. Если же вы не располагаете ресурсами сейчас, то не откладывайте это надолго. Пока вы будете откладывать монетки, то ваш зуб может уже сгнить, на его восстановление вам придется еще больше потратиться. В некоторых организациях можно получить кредит ил ив банке и потихоньку потом его выплачивать с здоровыми зубами.

Если врач вошел к вам в доверие, не медлите, сразу записывайтесь на прием в ближайшие дни.
Чтобы наверняка вернуться, оставьте небольшую сумму в виде залога. Попросите близких напоминать вам о визите, так у вас будет поддержка, а так же уменьшится вероятность потерять вложенные денежки.
Поговорите с доктором насчет некого условного знака, то есть если вы его подаете, то врачу следует сделать паузу.
Эта мера придаст вам уверенности, то есть вы будете чувствовать, что ситуация под контролем, и все будет в порядке. Так же можете попросить врача говорить то, что он делает, так вам будет легче контролировать ситуацию. Если же у вас есть привычка хватать за руки, то лучше займите их чем-нибудь, да просто вцепитесь в кресло.

Важно помнить об анестезии.
Вы открываете рот только под дулом пистолета вас перед этим нужно еще долго пытать, то для вас придумана общая анестезия. В таком случае вы будете тихо-смирно спать, а стоматолог проведет всю операцию, как говорится без шума и пыли.
Врачи заметили, что с просьбой об общем наркозе обращаются представители сильной половины человечества. Это можно объяснить тем, что у мужчин страх сильнее, а у женщин чаще. Очень часто мужчины даже не сами выбирают общую анестезию, а им назначают ее специалисты, когда дело обстоит серьезно: удалению подлежит чуть ли не полчелюсти.
Для каждого в этом случае подход индивидуальный. Так как это процедура связана с определенным риском, поэтому важно все просчитать.

Боязнь стоматологического кабинета - это такой же страх, как и боязнь темноты, как боязнь молнии, с ними борются одинаковыми методами. Схема традиционная:

1. признать самому себе, что проблема есть и от нее не надо бежать;

2. конкретизировать свой страх и попытаться найти комфортный для психики вариант развития пугающей ситуации.

В этом нет ничего сверхъестественного. Алгоритм, приведенный выше, действенен, проверено на себе. Подумайте о своих зубах, которым страшнее, чем вам, их-то могут вообще удалить
Если вы не буде те подкреплять свои страхи, то они уйдут. Не бойтесь только их выгонять. Пару тренингов, и вы уже чувствуете себя увереннее, еще несколько алгоритмов, и вы уже на пороге у стоматолога, глубокий вдох, и вы на кресле, а дальше дело за врачом.

Комментарии

1. класс -   Аноним (Гость)
2010-11-22 в 23:59